Nhận định, soi kèo Shandong Taishan vs Shenzhen Peng City, 18h35 ngày 11/4: Bắt nạt đội khách

Maradona bắt đầu sự nghiệp tại câu lạc bộ nào?

A. Argentinos Juniors

Đáp án: Năm 9 tuổi thì Diego tham gia thi tuyển vào tuyến trẻ của câu lạc bộ Argentinos Juniors. Maradona có trận đấu đầu tiên tại Giải vô địch bóng đá quốc gia Argentina (Primera División argentina) vào ngày 20 tháng 10 năm 1976. Trong trận đấu thuộc giải Campeonato Metropolitano này, câu lạc bộ Argentinos Juniors của Diego đã để thua đối thủ Talleres với tỉ số 1-0. Trong màu áo Argentinos Juniors giai đoạn 1976-1981, Diego Maradona liên tục giành danh hiệu Vua phá lưới các giải Metropolitano 1978, Metropolitano và Nacional 1979, Metropolitano và Nacional 1980, lập kỉ lục cầu thủ duy nhất từng năm lần có được danh hiệu này. Tuy nhiên thì vị trí cao nhất của Argentinos đạt được chỉ là vị trí thứ nhì vào mùa giải Metropolitano 1980 xếp sau River Plate.

B. River Plate

C. Boca Juniors

Bà Erica khẳng định: “Tất cả các cầu thủ của chúng tôi đều áp dụng chế độ dinh dưỡng xuyên suốt. Dinh dưỡng là một phần trong quá trình tổng thể chứ không phải một phần tách rời. Nó ảnh hưởng đến kết quả thi đấu và quá trình hồi phục của các cầu thủ. Chúng tôi luôn đảm bảo rằng họ có thể sử dụng nguồn dinh dưỡng nhanh nhất có thể và được cá nhân hóa cho họ để họ có được chế độ tốt nhất để thi đấu và phục hồi hiệu quả”.

Cần làm gì để hồi phục thể lực hiệu quả?

Cũng theo bà Erica Capellino, một trận đấu diễn ra 90 phút sẽ tiêu hao rất nhiều năng lượng của cầu thủ, từ đó dẫn đến sự mệt mỏi. Chính vì vậy, việc bổ sung chất dinh dưỡng, lượng nước đã mất cũng như ngủ đủ giấc sẽ giúp các cầu thủ ngăn ngừa mệt mỏi, giảm đau và phục hồi cơ bắp sau mỗi trận đấu.

Theo các nghiên cứu, sau mỗi trận đấu, các cầu thủ sẽ mất lượng nước chiếm 2% khối lượng cơ thể và quá trình bù nước trở lại trạng thái ban đầu cần 6 tiếng. Việc mất nước ảnh hưởng lớn tới hiệu suất thi đấu của cầu thủ như sức bền, tinh thần, thể lực. Bên cạnh đó, nước tham gia vào quá trình điều tiết nhiệt độ cơ thể, vận chuyển chất dinh dưỡng, đào thải chất độc, duy trì nồng độ PH máu… Chính vì vậy, các cầu thủ vẫn cần đảm bảo việc bù nước trở lại mức cơ bản sau trận.

Ngoài ra, trong vòng 2 tiếng sau trận đấu, cầu thủ nên nạp bổ sung năng lượng đã tiêu hao bằng các thực phẩm giàu protein và carbohydrate. Cụ thể protein giúp xây dựng cơ bắp, carbohydrate cung cấp năng lượng cho não bộ. Một số thực phẩm giàu protein và carbohydrate có thể kể ra như thịt gà, rau xanh... Bên cạnh đó, cầu thủ cũng cần nạp đầy đủ vi chất dinh dưỡng.

Trong những năm qua, bóng đá Việt Nam ngày càng chú trọng hơn tới chế độ dinh dưỡng cho các cầu thủ. Những thành công liên tiếp của bóng đá Việt Nam tại đấu trường khu vực và châu lục có vai trò rất lớn của yếu tố dinh dưỡng. Hiện tại, đội tuyển Việt Nam được đảm bảo bổ sung thực phẩm thiết yếu, thức uống thể thao vào chế độ dinh dưỡng, để giúp các cầu thủ nâng cao thể lực, sức bền và tăng cường khả năng phục hồi cơ thể sau mỗi trận đấu căng thẳng.

Cuối cùng, yếu tố quan trọng không kém chính là giấc ngủ. Cầu thủ cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc để cơ bắp được hồi phục, cơ thể tái tạo năng lượng. Áp dụng những điều trên, các cầu thủ sẽ có khả năng hồi phục năng lượng nhanh hơn sau mỗi trận đấu.

Với đội tuyển Việt Nam hiện tại, việc hồi phục thể trạng sau mỗi trận đấu tại AFF Mitsubishi Electric Cup 2022 là điều rất quan trọng. Mật độ thi đấu dày đặc cùng việc phải di chuyển liên tục giữa trong và ngoài nước xuyên suốt giải đấu chắc chắn khiến cầu thủ không tránh khỏi việc mệt mỏi. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ từ chế độ dinh dưỡng hợp lý, các cầu thủ vẫn luôn duy trì được thể trạng và phong độ ấn tượng đến thời điểm hiện tại.

Sau trận bán kết lượt đi tại Jakarta kết thúc với tỷ số 0-0, đội tuyển Việt Nam trở về sân nhà và giành chiến thắng thuyết phục với tỷ số 2-0 trước Indonesia tại trận bán kết lượt về, qua đó giành tấm vé lọt vào chung kết AFF Mitsubishi Electric Cup 2022. Với phong độ, bản lĩnh đang thể hiện đến thời điểm hiện tại, đoàn quân của HLV Park Hang-seo chắc chắn đang thể hiện đúng vị thế của một trong những ứng cử viên hàng đầu của giải đấu.

Doãn Phong

Đây là lần thứ 7 liên tiếp (2014-2020), GS Nguyễn Xuân Hùng có mặt trong danh sách bên cạnh một số nhà khoa học gốc Việt khác.

GS Nguyễn Xuân Hùng, 7 năm liên tiếp lọt top 1% nhà khoa học ảnh hưởng nhất thế giới

GS Nguyễn Xuân Hùng hiện là Viện trưởng Viện Công nghệ CIRTECH (Trường ĐH Công nghệ TP.HCM). Ngoài ra ông cũng Giáo sư thỉnh giảng tại ĐH Sejong (Hàn Quốc); Chủ tịch Hiệp hội Cơ học Việt Nam…

Trong nghiên cứu khoa học, GS Nguyễn Xuân Hùng đã có hơn 170 bài nghiên cứu khoa học trên các tạp chí nằm trong danh mục ISI.

Chia sẻ với VietNamNet, GS Nguyễn Xuân Hùng cho biết, ông có suy nghĩ là vẫn phải ưu tiên công việc và đẩy mạnh nghiên cứu ở trong nước, tuy nhiên cũng không từ bỏ những vị trí ở nước ngoài.

Ngoài ra, trong top 1% các nhà khoa học ảnh huởng nhất thế giới năm 2020 do Clarivate Analytics công bố, có một số nhà khoa học gốc Việt khác hiện đang công tác ở nước ngoài như GS Võ Văn Ánh (ĐH Kỹ thuật Swinburne, Úc); TS Trần Phan Lam Sơn (Viện nghiên cứu Vật lý và Hóa học RIKEN, Nhật Bản), GS Ngô Hữu Hào (ĐH Kỹ thuật Sydney, Úc); GS Đặng Văn Chí (Viện Nghiên cứu ung thư Ludwig, Mỹ).

Theo công bố của Clarivate Analytics, năm 2020 có hơn 6.000 nhà khoa học đến từ 60 quốc gia và khu vực nằm trong top 1% ảnh hưởng nhất thế giới. Trong số này, có 26 nhà khoa học từng đoạt giải Nobel.

Mỹ tiếp tục là nước đứng đầu khi có 2.650 nhà khoa học chiếm 41,5% số người có trong top 1%. Các ĐH có nhiều nhà nghiên cứu nhất là Harvard 188 người, Viện Broad 61 người và Viện Công nghệ Massachusetts 53 người.

Trung Quốc có 770 nhà nghiên cứu nằm trong danh sách, tăng so với năm 2019 (chỉ có 636 người). Trong đó, các ĐH Thanh Hoa,  Bắc Kinh, Chiết Giang  có nhiều nhà nghiên cứu trong danh sách nhất.

Ở Đông Nam Á, Singapore được đánh giá vươn lên mạnh mẽ, đại diện là ĐH Công nghệ Nanyang và ĐH Quốc gia Singapore.

Ở Châu Âu, số lượng các nhà nghiên cứu ở Đức và Hà Lan cũng tăng so với năm ngoái. 

Lê Huyền

Trường đại học nào dẫn đầu Việt Nam về số nhà khoa học ảnh hưởng nhất thế giới?

Trong danh sách các nhà khoa học có ảnh hưởng nhất thế giới, Trường Đại học Tôn Đức Thắng và Trường Đại học Duy Tân dẫn đầu về số lượng và vượt trội so với các trường đại học ở Việt Nam.

Ảnh minh họa

Đề xuất bổ sung đối tượng tham gia BHXH bắt buộc đối với một số nhóm đối tượng có điều kiện và khả năng như chủ hộ kinh doanh cá thể; người quản lý doanh nghiệp, người quản lý điều hành hợp tác xã không hưởng tiền lương;…

Quy định cụ thể việc tham gia BHXH bắt buộc đối với người lao động làm việc không trọn thời gian; bổ sung quy định việc tham gia BHXH bắt buộc đối với trường hợp công chức, viên chức, người hoạt động không chuyên trách ở cấp xã đồng thời là người giao kết hợp đồng lao động.

Điều chỉnh quy định điều kiện hưởng BHXH một lần theo hướng có lộ trình tiến tới chỉ giải quyết đối với người lao động khi đã hết tuổi lao động nhưng không đủ điều kiện hưởng lương hưu mà không có nhu cầu đóng tiếp, trừ trường hợp ra nước ngoài để định cư hợp pháp hoặc mắc bệnh hiểm nghèo mà có nhu cầu nhận một lần hoặc quy định trường hợp chưa hết tuổi lao động mà nhận BHXH một lần thì mức hưởng thấp hơn.

Bạn đọc muốn gửi các câu hỏi thắc mắc về các vấn đề pháp luật, xin gửi về địa chỉ banbandoc@vietnamnet.vn (Xin ghi rõ địa chỉ, số điện thoại để chúng tôi tiện liên hệ)

Ban Bạn đọc

Quy định về giá bồi thường đất

Nhà tôi bị thu hồi thửa đất 100m2 đã có GCNQSDĐ. Tôi muốn được Nhà nước bồi thường bằng đất có cùng mục đích sử dụng. Vậy việc định giá đất tại nơi tôi muốn đổi là theo giá thị trường hay theo giá UBND tỉnh nhân cho hệ số?

"Chúng tôi xin bày tỏ lòng biết ơn chân thành đến mọi người vì những lời chia buồn ấm áp và sự ủng hộ, quan tâm dành cho Miho Nakayama", đại diện của cô viết. Họ sẽ thông báo thời gian, địa điểm tổ chức tang lễ vào ngày 9/12, mong khán giả, giới truyền thông tôn trọng sự riêng tư của gia đình.

">